Bunun bir kaç sebebi var. Bazı kişiler okumaktan ziyade dinlediklerinde daha iyi öğrenirler ya da bu şekilde öğrenmekten keyif alabilirler. Bir konuyu dinlemek izlemekten çok daha konforludur. İzlemek için ekranın başına oturmanız gerekir ama hareket halindeyken, iş yaparken, spor yaparken dinleme yapabilirsiniz.
Merhaba sevgili hanımlar. Sağlam bir benlik inşa etmek ve sınırlar çizerek benliğinizi korumak, hem sağlığınız hem de mutlu ilişkiler yaşamanız için çok önemli.
Peki bu konuda hangi noktada olduğunuzu merak ediyor musunuz?
Aşağıda sizler için hazırladığım küçük bir test var. Okuduğunuz her bir ifadeye evet, hayır ya da bazen şeklinde cevap verebilirsiniz. Testin sonucunda sınırlarınızı korumak ve kendinize karşı sorumluluklarınızı bilmek konusunda ne durumda olduğunuzu anlayabileceksiniz.
Hazırsanız haydi başlayalım.
Test Psikolog Tülay Kök tarafından hazırlanmış olup tüm hakları saklıdır.
İnsanların ne yaptığıyla, nereye gittiğiyle değil bizzat kendileriyle ilgilenin.
Hayatımızın hiç de azımsanmayacak kadar büyük bir zamanında başımıza gelen sorunların gerçekliğini idrak edemeyiz.
Kendini feda etmek, aşırı özveride bulunmak sevgi değildir. Aşırı endişelenmek sevginin kanıtı değildir. Kıskanmak çok sevmekten değildir
Bazı insanlar her şeye tamam derler. Hiçbir söylediğinize karşı çıkmazlar ama sonuçta kendi bildiklerini okurlar.
Çocuklarınızın sorumsuz olduğundan şikayetçiyseniz onlara sorumluluk alabilecekleri ortamı hazırlayın.
Anlayın. Ne hissediyor? Kızgın mı, yorgun mu, korkmuş mu, aciz mi? Çocuğunuzu görmekten korkmayın ve bunun için ona çok iyi bakın.
Bireysel psikoterapiyi danışan- danışman arasında geçen özel bir etkileşim biçimi olarak tanımlayabiliriz.
Tüm terapilerin amacı uyumsuz davranışları değiştirerek
kişinin algıladığı mutsuzluğu ya da acıyı ortadan kaldırmaktır.
PSİKOLOG TÜLAY KÖK
İyimserlerle kötümserlerin ortak özelliği genelleme yapmalarıdır. İyimserler iyiliği kötümserler kötülüğü…
Bedenimizde ve ruhumuzdaki fazla yükler bizi yorar. Evimizdeki fazla eşyalar…
Sadece var olduğunuz için yeterlisiniz dediğimde içinizden şöyle bir itiraz…
Dünya kız çocukları gününde benim sözüm kız çocuğu olan babalara.…
Bazı insanlar her şeye tamam derler. Hiçbir söylediğinize karşı çıkmazlar…
Çocuk gelinler meselesi, kadına şiddet, kadın cinayetleri gündemin en önemli…
Kötü giden ilişkiler içinde karşımızdakine olan bağımlılığımız daha da artar.…
İnsan sevdiğinin gözündeki yerini, değerini bilmek ister.Acaba beni seviyor mu?…
Bir insana o olmadan yaşayamayacak kadar çok ihtiyaç duyuyorsanız, bağımlı…
Bazı insanlar her şeye tamam derler. Hiçbir söylediğinize karşı çıkmazlar…
Sorunu çözme sorumluluğu ilk önce sorun yaşayan kişiye aittir. Mağduriyete…
25 Kasım kadına şiddetle mücadele günüydü. Konuya dikkat çekmek…
Erkeğin yaptığı işler karşısında kadının hissettiği “ben yapsam daha iyi…
Değişim insanın beyninde başlar. Yemek yeme şeklimiz alışkanlığa dönüşmüş bir…
Eğer eşiniz, sevgiliniz, anneniz kardeşiniz ya da çocuğunuz, hep aynı…
İnsanın en büyük korkusu sevilmeme korkusudur. Bunun için, kurduğu ilişkilerde…
Dünyadaki her tür değişim insanları etkiler. Mevsim değişikliği de bunlardan…
Kıskançlık karşımızdaki insana yönelik bir duygu değildir. Karşımızdakinin sevgisinden emin…
İşte hayatımızdaki en büyük kararsızlıklardan biri: “İlişkim sürdürmeye yetecek kadar…
Bazen evlilikler tıkanma noktasına gelebilir. Maddi sebepler, geçimsizlik, kıskançlık, ihanet,…
“İlişkide sorunlar varsa ve kavga ediyorsak birbirimize uygun değiliz demektir.…
Renkler yaydıkları titreşim yoluyla hormonlarımız üzerinde etki yaparak ruh hallerimizi…
Neye ihtiyacınız olduğunu başkalarından önce siz fark edin. İnsanların sizin…
Çocuk Sahibi Olmaya Hazır Hissetmiyorum Sahip olduğumuz içsel güçlerin hepsini…
VAGİNİSMUS ( İLK GECE-İLİŞKİYE GİRME KORKUSU) Tüm korkular gibi vajinismus…
VAGİNİSMUS ( İLK GECE-İLİŞKİYE GİRME KORKUSU) Tüm korkular gibi vajinismus…
Çocuk Sahibi Olmaya Hazır Hissetmiyorum Sahip olduğumuz içsel güçlerin hepsini…
