Kendini sevmek, kuru kuru kendimi seviyorum ve affediyorum demek değildir. Kendini sevmek, etkin bir şekilde kendine vermek, kendine özen göstermektir. Birine “seni seviyorum” deyip sonra da ona kötü davranırsanız o kişi sevginizin gerçek olduğuna inanır mı? Aynı şey kendiniz için de geçerlidir.
Kendini sevmek kendine iyi davranmak, kendi ihtiyaçlarını karşılamaktır.
Kendini seven insan sağlığına dikkat eder,
Kendini seven insan, başkalarına saygılı olduğu kadar kendine de saygılıdır. Başkalarıyla ilgili olduğu kadar kendiyle de ilgilidir.
Gerektiğinde hayır diyebilir.
Kendini seven insan içinde korunmaya değecek bir şey olduğunu bilen ve sınırlarını koruyan insandır.
Kendinizi şimdi, olduğunuz gibi kabul edin ve sevin. Zayıflayınca, iyi bir okul kazanınca, iş bulunca ya da terfi edince değil.